Появлении миопии — повод задуматься о том, как улучшить своё зрение. Кроме оптической коррекции или хирургического вмешательства специалисты рекомендуют применять массаж глаз. Это полезный и эффективный способ сохранить здоровое зрение.
Популярные техники массажа для здоровья глаз
Previous publication. Next publication. Minimize search.
Легче предупредить различные заболевания глаз и нарушения зрения, чем потом лечить их. Специалисты рекомендуют комплекс мер профилактики, в который входит гимнастика для глаз. Наиболее известны и удобны упражнения по Аветисову. Это не совсем так: улучшения возможны при незначительных зрительных нарушениях.
Первый раз за долгое время услышала толковый материал по этой теме без воды, практически ценно. Упражнения для глаз Глаза современного человека испытывают колоссальную нагрузку. Например, древние люди смотрели расфокусированным зрением.