Чем полезен секс и как часто им нужно заниматься: врачи ЯНАО ответили на самые интимные вопросы
Секс хорошо влияет на отношения, на ваше физическое и духовное здоровье, да и вообще трудно найти причину не заниматься им, когда подворачивается такая возможность. Однако реальность не дремлет: в кризисные времена у нас не только снижаются финансовые возможности, но и либидо. Невнимание к интимной стороне нашей жизни может привести к другим проблемам: пренебрежению к своему телу и его потребностям, охлаждению к партнеру или к поиску нового, а отношение к сексу как антистрессовой практике и даже как к товару снижает значимость близости как таковой. И в этом смысле приходится напоминать такие очевидные, казалось бы, вещи: здоровое и, что важно, внимательное отношение к сексу дает нам новую энергию.
Не секрет, что регулярный и качественный секс сближает партнёров, увеличивает степень доверия между ними, укрепляет семейный союз. Но что подразумевать под словом «регулярный»? Раз в день, месяц, неделю? А ежедневный секс полезен ли для здоровья или вреден?
Оказывается, ежедневный секс не так уж и распространен. Согласно опросу года, только четыре процента людей заявили, что занимаются сексом ежедневно. Но ни для кого не секрет, что секс имеет множество преимуществ для психического и физического благополучия. Это тот случай, когда практика ведет к совершенству — или, по крайней мере, к улучшению. Чем больше вы занимаетесь сексом, тем лучше вы функционируете в сексуальном плане. Улучшение сексуального функционирования от большего количества секса означает не только лучшие оргазмы, но и более сильную эрекцию.
