Лаура Берман, Laura Berman , кандидат наук, сотрудник Медицинской школы Файнберга при Северо-Западном университете в Чикаго, считает, что секс — это тоже разновидность упражнений, особенно когда партнёры любят экспериментировать. Кроме того, чем больше в вашей жизни секса, тем больше правильных гормонов, таких как эндорфин, вырабатывает ваш организм. А эндорфины, как мы знаем, отвечают за хорошее настроение и понижают аппетит. То есть вы не просто устраиваете своеобразную тренировку для мышц, но и перестаёте переедать, а значит, сбросить лишние килограммы становится легче!
8 способов сделать позу «Ложки» ещё круче
Поза «ложки» поможет отсрочить мужскую эякуляцию, если она происходит слишком быстро, выяснили ученые. Издание Metro, собрав мнение сексопатологов, назвало лучшие позы в сексе для решения интимных проблем. Преждевременная эякуляция является распространенной сексуальной проблемой. И хотя даже короткий секс может быть отличным, новые позы могут продлить его, отметили специалисты.
Даже женщины, которые любят заниматься сексом и постоянно экспериментировать с разными позами, сталкиваются с болями во время секса. Менструальный цикл является периодом между началом двух последующих кровотечений. В это время, в организме женщины проходят определенные гормональные изменения, которые сказываются на качестве сексуального контакта. Например, можно заметить, что организм выделяет различное количество смазки во влагалище, в разные дни.
Не позвольте боли лишить вас радости интимной жизни! Рассказываем, какие позы для секса выбрать, если болит спина. Больная спина может стать настоящим испытанием во время занятий сексом, сделав его безрадостным и нежеланным, если вы не знаете свою правильную позу. Если дискомфорт вызывают проблемы с позвоночными дисками, нужно избегать секса по утрам, сразу после пробуждения.