Отсутствие секса как причина бессонницы

Инсомния — это аномальное расстройство сна, при котором человек не может уснуть. Из-за этого не получается качественно отдохнуть, пациента мучит сонливость в течение дня. В народе же чаще всего его называют бессонницей.

Как связаны секс и сон – ответы сомнолога

Бессонница поражает все больше людей, и скоро ее можно будет назвать «цивилизационным» заболеванием. Бессонница — это нарушения сна. Люди, страдающие бессонницей, имеют проблемы с засыпанием, а их сон неглубокий, и его легко прервать. В результате сон оказывается неэффективным, человек просыпается уставшим и раздражительным, и, следовательно, испытывает проблемы с концентрацией внимания. Причины бессонницы разные, как и методы борьбы.

Количество оценок: 0. Оценок пока нет. Поставьте оценку первым. Сексуальная абстиненция — это состояние, при котором человек добровольно или вынужденно воздерживается от половых отношений в течение месяца или более.

Наши прадеды и прабабушки боялись вслух произносить слово секс, считая физиологический процесс постыдным. Сегодня, регулярный секс является нормой и необходимостью для взрослых людей, а его отсутствие приводит к многим проблемам. Будем откровенны, секс — важная составляющая в жизни мужчины и женщины, он нужен нам во избежание болезней, физического удовлетворения и продолжения рода. Интимная близость у одних больше, а у других — меньше.

Похожие статьи

• Порно фильм как лижут киску
• По каким признакам узнают сексуальность у женщин
• Муж смотрит как его жену негры трахают
• Секс смотрит как трахают жену