Почему большинство мужчин спят после секса?
Сон хорошего качества — это такой сон, когда организм синтезирует нормальное количество гормона мелатонин. Когда человек засыпает слишком поздно, в его организме снижен синтез мелатонина, потому что этот гормон в организме имеет пиковый синтез в одиннадцать часов вечера. В это время уже желательно уснуть.
Существует много шуток о том, что после секса мужчина отворачивается и тут же засыпает. Как на самом деле секс влияет на сон мужчин и женщин? И когда им лучше заниматься, чтобы не сбить режим? Поговорили об этом с сексологом Полиной Девочкиной.
С чувством глубокого удовлетворения. Мужчины легко, быстро и охотно «отрубаются» после совокупления. Кого-то утомляет интенсивный секс-марафон, а иных усыпляет даже однократный и непродолжительный интимный контакт.
